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2017年最新普通话气息控制训练方法

日期:2017-03-18 14:01  来源:河南省普通话考试报名网  作者:普通话 浏览数:

  2017年最新普通话气息控制训练方法

  形声字由表示意义的形旁和表示读音的声旁两部分组成。下面是小编为大家分享2017年最新普通话气息控制训练方法,欢迎大家阅读浏览。

  一、用气训练之吸气训练

  学习深吸气的方法,首先应做到气沉丹田(丹田在肚脐下方三寸),蓄气量大方法:

  1.闻花香:假想面前是一朵美丽的花儿,缓慢地闻花香,将气吸到肺底,要吸得深一些,自然柔和一些。

  2.抬重物:人们在抬重物前都要深吸一口气,这与有控联呼吸气最后一刻感觉相似,训练时可以运用。

  3.半打哈欠:慢慢地由腹部把气吸上来2017年最新普通话气息控制训练方法2017年最新普通话气息控制训练方法。比较前两种吸气方法由外而内,这种吸气是由内而外的,训练时应注意。

  二、用气训练之呼气训练

  1.快呼练习:吆喝牲口的声音“得儿-驾”“吁”;或者模仿京剧老生发出大笑声“哈哈哈哈”,这是训练强而急的呼气方法。

  2.慢呼练习:缓慢均匀地吹掉桌上的尘土;或者撮起双唇吹响空瓶,尽量拉长时间达到30秒左右   3.喊人练习:以发音响亮的音节组成的人名,如“阿黄”“阿强”由近渐远再由远渐近,进行训练。

  三、气息控制综合训练游戏

  1.数枣:看一口气可以数多少枣

    出东门,过大桥,大桥前面一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少,“一个枣,两个枣,……九个枣,十个枣;十个枣,九个枣,……”

  2.抬米:看一口气可以抬多少米。

  一只蚂蚁抬一粒米,两只蚂蚁抬两粒米;三只蚂蚁抬三粒米,四只蚂蚁抬四粒米……

  3.数青蛙:边数边计算,看一口气可以数几只青蛙2017年最新普通话气息控制训练方法普通话。训练的难度逐渐增大。

  一只青蛙,一张嘴,两只眼睛,四条腿。

  两只青蛙,两张嘴,四只眼睛,八条腿。

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